当塌房偶像发刀全网哭着求治愈第199章 思考

“在心理治疗中我们经常鼓励服务对象通过书写、绘画、音乐等方式重新梳理和构建自己的生命故事。

” “很多时候经历过创伤的人会像被困在一部情节灰暗的电影里一遍又一遍地回放那些痛苦的叙事无法自拔。

” “他们会认为‘我的人生就是这样了’‘我是一个失败者’。

” 她顿了顿继续说道： “但李若荀没有。

” “你们看他正在做的就是通过他的音乐创造一种全新的、属于他自己的、积极的叙事。

” “或许音乐对他来说已经不仅仅是职业性质的创作更是他对抗内在痛苦、与世界重新建立连接的一种向外的出口。

” “而他内心的力量也正在通过这种方式被一点一点地重新建立起来……” 于阳听得入了神若有所思地点着头： “重建内心的力量……我想这也许就是我们这个节目最核心最想呈现给大家看的东西。

” “我们看到的不是一个被病痛打垮的偶像更不是一个完美无缺、不食人间烟火的神而是一个真真实实的人一个经历过风暴、带着一身伤痕却依旧在努力生活、努力学习、努力用自己的方式去寻找光、甚至为别人创造光的灵魂。

” 演播室的灯光依旧明亮徐灵涛长长地呼出一口气： “原来……和抑郁症共存的生活是这样的。

” 他看着屏幕上定格的李若荀的侧脸眼神里褪去了所有玩笑只剩下一种纯粹的感触。

“今天真的是学到很多很多以前从没想过也没有接触过的东西。

” 殷佳佳的眼眶依然是红的但她温柔地点了点头目光温和而坚定： “我们演员常常要去观察角色体验角色去共情角色的痛苦。

” “但今天我是在李若荀身上学会了另一种处理方式。

不是战胜它也不是被它吞噬而是承认它的存在然后带着它继续好好生活。

” “实话实说这是一种很宝贵的观察也让我有了一些曾经没有过的思考。

” 她说的话很切合自身思考这样真诚的发言让在场的人都下意识地点头。

主持人于阳的目光缓缓扫过每一位嘉宾： “我想这正是我们节目组以及所有关注着小荀老师的朋友们最想看到的画面。

” 他对着身边的张立心教授报以一个真诚而感激的微笑： “也特别谢谢我们的张立心教授您的专业解读让我们能更科学、也更温和地去理解这一切而不是停留在表面的猜测和想象。

” 张立心微微颔首镜片后的目光清澈而柔和。

于阳的视线重新回到大屏幕上声音沉稳而富有感染力： “大家都知道若荀最新的专辑名字叫《你即我的可能性》。

” “在今天之前我或许和很多人一样觉得这只是一句写给粉丝的、动听的情话。

” “但今天看完了这两期节目我才真正理解了这七个字的重量。

” 他的语速不快每一个字都说得清晰而有力。

“这期节目真的完美体现了这一点。

” “每一个他努力生活的当下每一个他微小的进步每一个他从疼痛的间隙里捕捉到的美好瞬间都是‘可能性’的实现。

” “他不完美。

” “他有低落有疲惫有我们看不见的挣扎。

” “但他始终在努力应对努力和那个不够好的世界也不够好的自己相处。

” “他用最坦诚的方式让我们知道了‘原来抑郁症是这样的’。

” 于阳深吸一口气为这期观察做出了最后的注解。

“李若荀他是一个正在努力好好生活的、有才华的音乐人。

” “而抑郁症仅仅只是他生命里需要去管理的一部分仅此而已。

” “也希望屏幕前的每一个观众都能做自己生命的主人！” 众人站了起来用力地鼓掌。

掌声送给屏幕里的那个年轻人也送给每一个在生活中挣扎却从未放弃寻找可能性的灵魂。

屏幕上节目片尾的字幕缓缓滚动背景音乐正是李若荀清唱的《光亮》。

温柔的充满希望的旋律在演播室里也在无数个屏幕前久久回荡。

同一片夜空下华玲玲有些呆呆地坐在书桌前手机屏幕上的光映着她满是泪痕的脸。

她就那样坐着一动不动。

终于有些微胖的女孩伸出手将手机关机。

然后书桌上那盏旧台灯发出的暖黄色光芒温柔地笼罩了桌上摊开的试卷。

华玲玲拿起笔目光落在那些密密麻麻的数学公式上。

夜幕昏沉万家灯火渐次熄灭。

而属于她的那扇窗依旧透着暖黄色的光亮。

…… 夜色悄无声息地覆盖了整座城市。

这是一个习惯了躺平也习惯了emo的时代。

某种程度上人们在谈论抑郁时就好像在谈论一种心照不宣的时代症结。

小郁房间里没有开灯她抱腿坐在床上身上裹着一张薄薄的毯子只有笔记本电脑的屏幕是唯一的光源。

她刚刚一秒不落地看完了最新一期的《我这样生活》。

屏幕上节目已经结束了。

主持人于阳那句“做自己生命的主人”的余音仿佛还在耳边然后是若荀清唱的《光亮》。

他那干净的嗓音像一捧温暖的流沙温柔地填满了这间狭小而寂静的出租屋。

她移动鼠标点开了搜索框。

“李若荀。

” 三个字敲下回车。

关于他的舞台其实并不算海量毕竟从他重新回到大众视野满打满算也不过半年访谈更是屈指可数。

视频里的少年时而光芒万丈时而又流露出一种来不及掩饰的疲惫。

弹幕里有粉丝心疼的刷屏也有路人从质疑到改观的真实心路。

小郁点开《我这样生活》的官方主页熟练地滑到评论区无数讨论扑面而来。

很多和她一样在深夜里看完节目的人正用文字宣泄着自己无处安放的情绪。

指尖在键盘上停顿了片刻然后开始敲击。

她想她也该说点什么。

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