体坛之重开的苏神第2026章 暴力突破一口气1980就来了还是两个

前面苏神领先太多。

他去年是没时间去搞这些。

今年时间多了这么多又经过了一整个冬训期奥运会之后他也就不再比了。

这么长的时间周期足够它对于诸多细节点重新进行梳理和深化。

强力的曲臂起跑和前侧力学结合带来了强烈的效果从起跑开始前十米他展现出强大的爆发力。

起跑瞬间腿部肌肉的快速收缩产生巨大的蹬地力量推动身体向前。

就算是谢正业也如同猎豹出击。

就算这一阶段他的起跑反应时间和启动速度也都处于自己最佳水平。

就算每一步都精准地落在发力点上试图将肌肉能量高效转化为向前的冲力。

可还是…… 顶不住前面那个红色的身影。

只能看着苏神率先进入弯道加速区加速阶段迅速提升速度。

看着苏神步频和步幅协同增长。

速度更快一步起来。

弯道加速。

苏神的身体前倾角度科学合理。

减少空气阻力的同时保持向前的动力双腿交替频率加快像上紧的发条般不断推动身体在跑道上进入新的速度领域。

又是十米。

苏神摆臂动作更加有力且富有节奏。

按照冠军模型的打造。

摆臂与腿部动作完美配合。

为躯体提供稳定的动力。

这期间苏神的核心肌群收紧维持身体平衡和姿态保证力量沿着身体中轴线均匀分布避免不必要的能量损耗。

兰迪看着。

他发现苏神的摆臂速度你之前更好更轻盈。

同时更早就开始摆臂发力。

摆臂时。

肩部肌肉和手臂肌肉协同工作。

产生的力量通过手臂的摆动传递到身体的核心部位进而带动腿部的运动。

这是因为苏神今年减少了用不着的非专项肌肉比重。

上半身。

尤其明显。

这就反倒是让他这里有种轻装上阵的快感。

摆臂的感觉一出来就知道比以前更加轻快了。

准备进入弯道途中跑。

苏神的核心肌群收紧。

维持身体平衡和姿态。

保证力量沿着身体中轴线均匀分布。

在途中跑阶段持续发力腿部肌肉的功率达到较高水平每一块参与运动的肌肉都在高效工作。

如果带了穿戴设备就可以发现以股四头肌为例苏神现在的肌肉功率早就超过了 500 - 600瓦的一流水平。

他已经到了一个新境界。

配合苏之呼吸。

此时心肺功能全力运转。

氧气摄入量大幅增加每分钟的摄氧量可能达到 3 - 4升以满足肌肉高强度运动对氧气的需求。

通过加快呼吸频率和加深呼吸深度。

将大量的氧气输送到血液中。

然后运输到肌肉组织参与能量代谢。

谢正业这里根本就赶不上。

只能看着苏神越拉越远。

弯道极速爆发！ 苏神弯道这些年尤其是去年和博尔特对拼第三棒已经领悟了玩到六秒爆发第三阶段的真谛。

虽然这个很消耗体能。

可牙买加跑法。

本来也不太在意。

前面就是能有多快就多快。

极速爆开之后更加让谢正业等人无力追赶。

他们连玩到六秒爆发第二阶段都不太用的出来。

就更不要说和苏神硬刚第三阶段。

随着极速展开。

他的步幅稳定。

没有丝毫的波动。

身体重心平稳过渡。

就像在轨道上高速行驶的列车保持着一往无前的气势将前期积累的速度优势稳稳地延续下去。

苏神的髋关节、膝关节和踝关节本就具有良好的柔韧性和力量。

这都能保证在每一步的迈出时苏神能够充分伸展。

六十米。

苏神的神经系统对肌肉的控制达到了出神入化的境界。

你可以看到苏神大脑发出的指令精准地让每一块参与运动的肌肉都在合适的时间收缩和放松。

一点不焦躁。

淡定的很。

同时苏神的呼吸节奏稳定。

为身体持续供能在高速奔跑中保持着高度的专注和冷静。

七十米八十米九十米…… 大幅度领先的苏神毫无疑问第一个开始弯道进直道。

进入大直道后。

正常来说大家的步频都该要开始下降。

身体也开始加快乳酸的清除速度。

肝脏和肌肉中的乳酸脱氢酶等酶的活性增强将乳酸转化为丙酮酸。

然后进入有氧代谢途径为身体提供能量。

供能体系的主次转变也是200米的一个精彩看点。

谢正业前面的确震惊苏神这速度。

太快了。

完全是让人快要丧失信心的快。

这要不是自己知道苏神后面不太行自己还有机会他都想着会不会放弃算了。

谢正业硬着头皮追。

他知道进入大直道才是自己开始表现的时候。

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