体坛之重开的苏神第1587章 我好像有些低估了自己

为什么…… 为什么只有三步？？？ 湖凯他们太熟悉苏神了基本上现在用的绝大部分国内研究范本和论文所用的数据来源都在这个人身上。

可以说他一个人就撑起了整个国内短跑界的论文绝大部分江山。

半壁江山都不能形容贡献。

你想想看他们对着这个天天看天天研究再加上又是在二沙岛一起共事了这么多年怎么可能没有察觉到。

之前金陵是因为没有过去太小的比赛了不可能大家都到场。

也就是这个亚洲室内锦标赛突然一下子在网上火爆参赛的高手络绎不绝这才让他们都大部分人在这里汇聚。

黄金四步这可是之前国内乃至是整个亚洲和国际上比较通行的一套标准所以之前的研究也都是四步启动为主。

但其实在拉尔夫.曼的《短跨力学》里面就做了重新定义在短跑开始推广前侧力学后黄金四步开始缩短到黄金三步。

这样才更加符合前侧力学的标准。

只是这个东西刚刚才被苏神和拉尔夫.曼给整出来概念都是刚刚开始米国那边更是要2014年才开始出加上苏神现在的冬训基本上是封闭的没有几个人彻底清楚他在做什么怎么改动之类。

这才让他们看到这里一脸的不敢相信。

第一感觉就是…… 自己是不是看错了。

这种东西怎么可能犯错？ 这是基本的吧。

可真的要彻底确认还要看等下的慢镜头回放现在苏神这里做完了三步后整个人就像是突然把油门踩到了底。

然后微微一个晃动速度感…… 豁然开始提升。

砰、砰、砰、砰。

十米后苏神开始渐渐追到了第三。

嗯。

感觉还不错这样调整一下果然会更舒服启动感觉更加流畅三步的衔接也会更有力道。

三步起来顺利了那么其后的几步也会舒服十米的感觉出去已经要比金陵的时候又提高了些。

接下来看看衔接加速跑苏神心里想着脚下立刻动作尤其是启动结束后的加速区送髋就是你的前面速度能不能提起来的关键一步。

送髋本就是21世纪进入后科学短跑的最大核心基础之一。

如何做好科学送髋就是你能跑多少的一大基础保证。

那么开始衔接。

砰、砰、砰、砰。

在金陵的那三枪事后复盘一个比较明显的问题就是苏神的加速区送髋从解剖角度模型分析来看他奔跑、落地、腾空时的身体活动规律在运动中伴随着后蹬支撑动作的不足又因为后蹬支撑动作不足将产生与之相对应的扭转支撑运动也做得不够全面。

饭要一口一口吃。

节奏和技术也要一步一步调整。

苏神这次就在跑动中注意了这个问题他跑出去的时候这一枪因为黄金三步启动更好躯干前倾角更犀利自然出来后的后蹬支撑也会更好。

然后就是要在加速区把自己的骨盆会扭转运动支撑完善过去衔接更加细致。

这样加速区肯定会更加流畅。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

二十米—————— 苏神已经是渐渐赶上了比自己小五岁94年的印尼选手萨瓦图拉曼看起来好像这个运动员现在就可以跑6.73s在亚洲算是不错的人才未来应该是印尼的主力培养选手可惜…… 他也就是雄起了这么一下。

二十岁不到就开始下滑然后暂时放弃了短跑改跳远去了。

苏神这里渐渐追上他。

即便是萨瓦图拉曼怎么拼命想要跑动也还是被这个种花家的红色身影一点点压在了身后。

“苏神加速开始发力反超萨瓦图拉曼！” “前面现在只有伊朗选手卡西米了！” 雷扎·卡西米现在也是头大事情的发展有些出乎预料不是启动状态不佳吗？ 怎么突然就上来了？ 他是怎么上来的？ 他不是在一周前还是打开6.70s都勉强吗？ 不肯定是自己还没有完全发力！ 到底他还是苏即便是技术改动或者是伤病出了问题那也是苏自己不能大意！ 一定要拿出全部实力来面对这场预赛！ 想到这里雷扎·卡西米不再有什么保留开始全力冲击。

因为太用力脖子上的青筋一下子就梗了出来。

额。

如果苏神知道这家伙这么快就“爆发觉悟”他可能真会说一声…… 哥们。

你要不要等一等现在才是预赛而已啊。

你现在这么拼后面几枪顶得住吗？ 但是雷扎·卡西米可不管这么多她就是要拿下苏神给自己的信心添上一重火力。

“两个人对决很接近谁都没有拉开谁！” 杨剑快速说着一直到途中跑两个人开始抬头对比雷扎·卡西米已经是面部开始微微发红明显开始全力推进自己的功率苏神这边…… 这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

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